milachiva's Logboek, 17 jul 20

milachiva's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2020

61 kg Tot nu toe verloren: 3,5 kg. Nog te gaan: 13 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 juli 2020:

1121 kcal

Vet: 63,01g | Eiwit: 47,41g | Kolhy: 92,41g. Ontbijt: Сырники VI. Lunch: Салат Оливье. Diner: Куриные Наггетсы. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сарафаново Пломбир Крем-Брюле. meer...

2644 kcal

Activiteit: катание на велосипеде - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 0,2 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

milachiva's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

milachiva's Logboek, 17 jul 20

Opmerking Toevoegen

milachiva's Gewicht Geschiedenis