msgmeric's Logboek, 17 jul 20

Kahvaltı Burritosu 11:00 koşu sonrası ilk öğün

Bekijk Dieet Kalender, 17 juli 2020:
2123 kcal Vet: 81,42g | Eiwit: 94,35g | Kolhy: 153,82g.   Ontbijt: Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Hardal, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Avokado, Yumurta Beyazi, Unabella Tam Buğdaylı Lavaş Tortilla. Lunch: Ceviz, Wefood Ham Kakao Parçacıkları, Muz, Şeftali, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Diner: Köfte, Cin, Gin, Bomonti Bira, Köfte, Kinoa (Pişmiş), Hardal, Deniz Börülcesi, Köfte, Salatalık (Soyulmuş). meer...
1826 kcal Activiteit: Yoga - 30 minuten, Stofzuigen - 1 uur, Hardlopen - 11 km/h - 21 minuten, Rusten - 14 uren en 9 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

19 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


msgmeric's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.