|
для женщин: белки – 74 г, жиры – 90 г, углеводы – 337 г.
|
984 kcal
|
Vet: 39,68g | Eiwit: 80,72g | Kolhy: 75,79g.
Ontbijt: Курица Вареная. Lunch: Активия Йогурт Питьевой. Diner: Активия Творожная Отруби и Злаки, Тушеные Овощи. Snacks/Andere: Зеленое Яблоко, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). meer...
|
|
2805 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Zwemmen (Snel) - 1 uur, Rusten - 5 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
|