Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2020
|
46,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1328 kcal
|
Vet: 29,59g | Eiwit: 57,14g | Kolhy: 216,75g.
Ontbijt: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Kacang Hijau, Bubur Ayam. Lunch: Martabak telur tahu, Kulit lumpia, Sayur Soun. Diner: Sayur Soun. Snacks/Andere: Melon, Jeruk, Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rizkinraaa's Gewicht Geschiedenis
|