Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2020
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1501 kcal
|
Vet: 58,02g | Eiwit: 109,53g | Kolhy: 138,13g.
Ontbijt: Vito Balducci Presunto Cru, Pão Francês sem Miolo, Activia Shot Diário Probióticos (Tradicional). Lunch: Lacta Chocolate Intense Menta 60%, Salada Verde Mista, Tomates, Swift Feijoada, Copacol Filé de Tilápia, Arroz Branco (Cozido). Diner: Dori Amendoim tipo Japonês , Toblerone Toblerone Mini, Lacta Chocolate Intense Menta 60%, Salada Verde Mista, Leader Nutrition Whey Protein, Vito Balducci Presunto Parma, Queijo Gorgonzola, Hortmix Manga Picada, Ovo Cozido. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
alvarosalada's Gewicht Geschiedenis
|