Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2020
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1290 kcal
|
Vet: 53,22g | Eiwit: 79,34g | Kolhy: 157,83g.
Ontbijt: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Минская Марка Плавленый Сыр, Parmalat Молоко 0,5%, Йогурт Домашний, Зеленая Точка Каша Пшенная на Молоке с Тыквой. Lunch: Диета Елены Малышевой Домашний Фаршированный Перец с Овощной Подливой. Diner: Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Салат из Рукколы, Кедровые Орехи. Snacks/Andere: Дыня Торпеда, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Черешня, Семейка Озби Мини-Сушки Простые. meer...
|
|
972 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur en 45 minuten, Ходьба 6 км/час - 35 minuten, Autorijden - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Massage - 40 minuten, Apple Health - 19 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Natali110464's Gewicht Geschiedenis
|