Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2020
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
986 kcal
|
Vet: 57,83g | Eiwit: 67,57g | Kolhy: 46,12g.
Ontbijt: Клубника, Гринагро Кефир 1%, Лазовский Творог Обезжиренный. Lunch: Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel, Простоквашино Сметана 20%, Помидоры, Болгарский Перец, Пекинская Капуста. Diner: Bombbar Топпинг Малина, Сыр Зимаревский Жареный 17.07.20, Сыр Зимаревский Жареный 17.07.20, Good Food Орех Макадамия, Простоквашино Сметана 20%, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка, Лазовский Творог Обезжиренный, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Гринагро Кефир 1%, Клубника, Зимаречье Сыр Адыгейский Особый, Орех Пекан, Магнит Авокадо, Иня Кета Слабосоленая Филе-Кусок, Кезский Сырзавод Творог Обезжиренный. Snacks/Andere: Сыр Зимаревский Жареный 17.07.20, Яблоко Зеленое, Орех Пекан, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Арахис на Пасту 29.06.20, Сметанин Сливки 10% Питьевые, Яйцо Куриное. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
twilight17's Gewicht Geschiedenis
|