Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2020
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2463 kcal
|
Vet: 88,69g | Eiwit: 176,76g | Kolhy: 226,91g.
Ontbijt: AH Speltbrood, Danone Hüttenkäse, Broccoli, Cherry Tomatoes, Plus Eieren Groot. Lunch: AH Speltbrood. Diner: AH Zoete Aardappel, AH Runder Gehakt, AH Pangasius Filet Knoflook-Citroen. Snacks/Andere: Magnum Mini White Chocolate & Cookies, Watermelon, AH Rode Pitloze Druiven, AH Medjoul Dadels, Total Griekse Yoghurt 0%, De Zaanse Hoeve Volle Melk. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dimigoul's Gewicht Geschiedenis
|