Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2020
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
946 kcal
|
Vet: 36,36g | Eiwit: 32,94g | Kolhy: 129,96g.
Ontbijt: Prime Bread Roti Isi Krim Coklat (50g), Teh Kotak Teh Kotak. Lunch: Nasi Putih, Ayam Goreng. Diner: Telur Dadar, Pare, Tumis Kacang Panjang dan Tempe. Snacks/Andere: Oreo Chocolate Sandwich Cookies With Vanilla Flavored Cream, Jeruk, Oreo Dark And White Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lhanyaja94's Gewicht Geschiedenis
|