atinura's Logboek, 18 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2020
73,5 kg Tot nu toe verloren: 2,4 kg.    Nog te gaan: 19,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 juli 2020:
1220 kcal Vet: 38,58g | Eiwit: 50,08g | Kolhy: 181,77g.   Ontbijt:  Evaporated Milk,  Fuji Apples, Sugar,  Regular Coffee, Quaker Oat, Dry Roasted Unsalted Peanuts,  Lemon Juice,  Ginger ,  Honey. Lunch:  Seaweed Soup,  Chicken Wing, (Barbecue Flavored, Glazed, Frozen) ,  Soft Silken Tofu ,  Brown Rice. Snacks/Andere:  Beets ,  Apple Juice,  Celery Juice,  Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


atinura's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.