|
buat stock
|
1217 kcal
|
Vet: 20,86g | Eiwit: 47,19g | Kolhy: 216,68g.
Ontbijt: Putih Telur Matang, Putih Telur Matang, Heavenly Blush Yogurt Strawberry, Melon, Melon, Melon. Lunch: Kecambah, Telur Rebus, Mentimun (dengan Kulit), Lemonilo Kari Ayam, Singkong Rebus. Diner: Nutrijell Kelapa Muda, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Snacks/Andere: Jeruk, Prosana Proffle Coklat, Jeruk. meer...
|
|
2508 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 47 minuten, Buikspieren - 1 uur, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur en 15 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 11 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annisaaasha's Gewicht Geschiedenis
|