Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2020
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1681 kcal
|
Vet: 49,92g | Eiwit: 215,62g | Kolhy: 85,70g.
Ontbijt: Dolce Gusto Café con Leche, Tomates, Cebollas, Pimentón, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Wasa Pan Tostado Fibra, Huevo, Hacendado Claras de Huevo. Lunch: Hacendado Longaniza de Pollo Fresca, Patata Asada, Hacendado Contramuslo de Pollo Deshuesado, Hacendado Churrasco. Diner: Hacendado Mozzarella Lonchas, Hacendado Pechuga Pavo Pimienta Finas Lonchas, Hacendado Piadina, Gold Nutrition Iso Hydro Whey. Snacks/Andere: Hacendado Gelatina Fresa 0%, Biotech USA Zero Bar, Hacendado Tortitas de Avena y Arroz. meer...
|
|
605 kcal
|
Activiteit:
Crossfit - 1 uur en 10 minuten, Google Fit - 22 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jorge@lm's Gewicht Geschiedenis
|