|
Пережил 4-х дневный кемпинг с кучей жрачки и получил отвес. Горжусь собой
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
774 kcal
|
Vet: 41,63g | Eiwit: 25,03g | Kolhy: 76,97g.
Ontbijt: Плов с Курицей. Lunch: Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Салат Овощной с Маслом. Diner: Салат из Помидоров и Огурцов, Борщ. Snacks/Andere: Мёд. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
exoldoff's Gewicht Geschiedenis
|