Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2010
|
108,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 45,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1729 kcal
|
Vet: 72,15g | Eiwit: 113,61g | Kolhy: 157,56g.
Ontbijt: Turkey Crumbles, Naturally Shredded Cheddar/Jack Cheese, Egg, Real Egg Product, Onion Flakes, Non-dairy Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , Rich Chocolate Hot Cocoa Mix, Italian Sweet Creme Creamer. Lunch: Dry Cured Bacon, Yellow Mustard, New York Extra Sharp White Cheddar, Whole Grain Whole Wheat Bread. Diner: Madras Lentils, Organic Roasted Red Pepper & Tomato Soup, Onion Flakes, Turkey Crumbles. Snacks/Andere: Ground Flax, Nonfat Peach Greek Yogurt, TLC Granola Bar Trail Mix, Lucerne String Cheese, Red Bull. meer...
|
|
2661 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Evil_Angel_Shay's Gewicht Geschiedenis
|