Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2020
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
998 kcal
|
Vet: 43,57g | Eiwit: 69,66g | Kolhy: 83,06g.
Ontbijt: Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Агро Мастер Хлопья Овсяные. Геркулес. Овсянка, Агрокультура Овсянка. Хлопья Овсяные. Геркулес. Lunch: Фермерское Подворье Творог Обезжиренный, Чудо-Хрустяшка Чипсы Зерновые со Вкусами Краба, Сыра, Бекона, Помидоры, Магнит Чеснок, Добрович Молоко 1,5%, Гринагро Кефир 1%, Клубника. Diner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Простоквашино Сметана 20%, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный, Огурец (с Кожурой), Good Food Орех Макадамия, Клубника, Зимаречье Сыр Адыгейский Особый, Магнит Авокадо, Кальмары Ошпаренные 19.07.20, Орех Пекан, Гринагро Кефир 1%. Snacks/Andere: Паста Арахисовая Шоколадная Фундучно-Миндальная 04.07.20, Гринагро Кефир 1%, Иня Кета Слабосоленая Филе-Кусок, Магнит Авокадо, Клубника, Чудо-Хрустяшка Чипсы Зерновые со Вкусами Краба, Сыра, Бекона, Абрикос, Перекресток Персик. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
twilight17's Gewicht Geschiedenis
|