Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2013
|
98,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 98,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1768 kcal
|
Vet: 78,35g | Eiwit: 72,00g | Kolhy: 199,90g.
Ontbijt: Yoptimal Yogurt, Cheese Slice, 100% Whole Wheat Bread. Lunch: Apples, Cooked Yellow String Beans (Canned), Water (Bottled), Meat Loaf Made with Beef. Diner: Mixed Salad Greens, White Rice (Long-Grain, Cooked), Lemon Pepper Fish Fillets. Snacks/Andere: Pear, Chewy Chocolate Chip Granola Bar. meer...
|
|
2416 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 12 uren, Rusten - 11 uren en 32 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 28 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SPP79's Gewicht Geschiedenis
|