beemasma's Logboek, 20 jul 20

sarapan 300 kalori.. bbrp hr in lg ga enak badan.. rasa2 flu tp ga jadi2 malah bikin puyeng.. dsni ad yg prnh merasakan anosmia ga ya?

Bekijk Dieet Kalender, 20 juli 2020:
958 kcal Vet: 25,51g | Eiwit: 64,01g | Kolhy: 115,99g.   Ontbijt:  Buah Naga,  Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan),  Telur Rebus Lunak, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch:  Brokoli Dimasak (dari Segar),  Wortel Dimasak,  Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus),  Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Diner: Mr. Bread Roti Tawar Gandum,  Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan),  Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus),  Brokoli Dimasak (dari Segar),  Wortel Dimasak. Snacks/Andere: Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies. meer...

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
kk minum bayak ga kak? biasanya klw minum nya 3-4liter ga bakal pusing kak 
19 jul 20 door lid: ecy damanik
Alhamdulillah memang suka air putih, ga suka minuman manis apapun jd minum memang byk.. pusingnya ga terlalu sbnrnya cm ky saluran oernafasan atas ini agak keganggu lendir sprtinya, udh keapotik dikasi obat jg tp ga trlalu ngefek.. akhirnya mutusin tak uap aj pke air panas dimangkok kasi esential oil dihirup gt. Kepala ditutup handuk.. mendingan weey sprtinya..  
20 jul 20 door lid: beemasma

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


beemasma's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.