Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2013
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1236 kcal
|
Vet: 18,61g | Eiwit: 44,11g | Kolhy: 216,71g.
Ontbijt: Tea Unsweetened, Woolworths Assorted Cupcakes, Woolworths Fat Free Yoghurt. Lunch: Tony Ferguson Shake. Diner: Cooked Green String Beans (from Fresh), Coleslaw, Salsa (Ready to Serve), Maize Meal-Pap, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Classic Snackpot . meer...
|
|
2190 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chubby Queen's Gewicht Geschiedenis
|