Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2020
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1186 kcal
|
Vet: 47,93g | Eiwit: 118,32g | Kolhy: 72,54g.
Ontbijt: Daily Life Oatmeal, Albume d'uovo Cotto, Burro di Arachidi. Lunch: Carne di Petto di Tacchino, Pomodori Ciliegini, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Integrale. Diner: Lidl Avocado, Conad Olive Nere Snocciolate, Zucchine Grigliate, Carne di Tacchino. Snacks/Andere: Fage Yogurt Greco Total 0%, Albume d'uovo Cotto, Mandorle Sbucciate, Perugina Fondente Extra Arancia, Fichi. meer...
|
|
650 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur en 30 minuten, Apple Health - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
simona sulfaro's Gewicht Geschiedenis
|