Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2020
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1564 kcal
|
Vet: 45,44g | Eiwit: 99,96g | Kolhy: 185,60g.
Ontbijt: Zott Jogurt Naturalny Primo, OstroVit Odżywka Białkowa, Mlekovita Mleko 3,2%, Sarita Płatki Owsiane Górskie, Sante Otręby Żytnie, Biedronka Banan. Lunch: Rolada Wołowa, Kluski Śląskie, Krokus Kapusta Czerwona "Modra". Diner: Almette Almette z Chrzanem, Jajko na Twardo, Pomidory, Chleb. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mig52's Gewicht Geschiedenis
|