Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2020
|
91,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1285 kcal
|
Vet: 42,28g | Eiwit: 98,05g | Kolhy: 122,36g.
Ontbijt: Tesco Semi-Skimmed Milk, Tesco Swiss Style Muesli. Lunch: Morrisons Smoked Back Bacon, Heinz baked beans, Fried Egg without Fat, Activia Strawberry Yogurt. Diner: Lindt 85% Dark Chocolate, Tesco Finest Tenderstem Broccoli, Tesco British Chicken Thighs, Tesco Cannellini Beans, Cherry Tomatoes, Red Hot Chilli Peppers, Garlic, Basil. Snacks/Andere: Tesco British Small Sweet Apple, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tesco British Small Sweet Apple, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tesco Blueberries, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Semi-Skimmed Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
harryro's Gewicht Geschiedenis
|