Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2020
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1138 kcal
|
Vet: 46,10g | Eiwit: 112,28g | Kolhy: 86,10g.
Lunch: Tempeh (Cooked) , Boiled Egg, Cooked Egg White, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Diner: Cooked Egg White, Papayas , Watermelon . Snacks/Andere: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Anlene Actifit Cokelat. meer...
|
|
2325 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 28 minuten, Rusten - 17 uren en 32 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RizkitaSalsabilla's Gewicht Geschiedenis
|