khanayya's Logboek, 20 jul 20

Udah bbrp hari ini surplus mulu krn badan lemes ga karuan. Maapken ya badanku. Minggu depan kita mulai clean food dan kencengin WO lg 😢😢😢😢

Bekijk Dieet Kalender, 20 juli 2020:
1681 kcal Vet: 73,14g | Eiwit: 82,24g | Kolhy: 187,19g.   Ontbijt:  Keripik Singkong, Frisian Flag Kental Manis, Nescafe Classic,  Pepaya. Lunch:  Ikan Layang,  Oyong,  Nasi Merah,  Tahu Goreng. Diner:  Sayur Lodeh,  Tempe Rebus, Finna Food Sambal Terasi Uleg,  Ikan Layang,  Tahu Goreng. Snacks/Andere: Roma Sari Gandum,  Donat Dilapisi Gula, Pisang Goreng. meer...

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


khanayya's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.