|
Kısır time: ensevdiğim🥰
|
2146 kcal
|
Vet: 119,64g | Eiwit: 67,30g | Kolhy: 225,78g.
Ontbijt: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Haşlanmış Yumurta, Çay (Demlenmiş), Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş). Lunch: Pirinç Pilavı, Fırında Tavuk. Diner: Kısır. Snacks/Andere: Meyveli İçecek (Meyve veya Meyve Suyu ile yapılmış), Peynirli Börek, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Fındık, Kuru Hurma, Kısır, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Limonata, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Beyaz Un, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Zeytinyağı. meer...
|
|
 Reacties
kac gündür herkes kısır yiyor 🥺 58 olayım bende yiyeceğim valla
20 jul 20 door lid: mervegnd
|
Kısırda 108 kalori varmış nolcak ki ondan bence denemelisin ben içine tahin de yağ da koyuyorum bi etkisini göremedim keşke görseydim
bayılıyorum ama çok güzellik bi şey bu🌀😊
20 jul 20 door lid: kirmizi_elmali_kiz
|
Aaa o kadar az mı 😱 bende bulgur olunca kesin 500 kalori falandır diye düşünmüştüm sjdjkskd hemen yemeliyim teşekkürler 😂
20 jul 20 door lid: mervegnd
|
içine ne kadar yağ tahin vs kattınız buradaki değerler doğru değildir ve bu tabak mı 108 kalori 🤔
|
kısıra tahin konduğunu ilk kez duydum, şaşkınım
20 jul 20 door lid: Şüşko patates
|
5 kaşık yağ 1 kaşık kadar tahinle yaptım bugün.Siz öyle dediğinizden ben de baktım başka bir iki yere diyet kısırı vs çeşitleri de varmış buraya hangisine göre yazdıklarını bilemiyorum. Ve fakat kilom her ne olursa olsaydı bu kısırdan vazgeçmezdim gibi geliyor. O yüzden objektif kalamıyorum 🙂
20 jul 20 door lid: kirmizi_elmali_kiz
|
Tahin çok yakışıyor; çiğköfteye de tahin koyuyorlarmış onu yapmayı denerken öğrenmiştim sonra da kısırda denedim herkes bayıldı bizde tadına👩🏻🍳
20 jul 20 door lid: kirmizi_elmali_kiz
|
20 jul 20 door lid: ZeBBaNNi
|
kısıra tahin konulunca batırık oluyor benim yaşadığım yerde tahin üretiliyor
20 jul 20 door lid: duranfatmasena
|
|
kirmizi_elmali_kiz's Gewicht Geschiedenis
|