Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2020
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1146 kcal
|
Vet: 46,04g | Eiwit: 61,11g | Kolhy: 127,02g.
Lunch: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Subway Tomate, Subway Tomate, Alface de Folha Verde, Mania de Churrasco Linguiça, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Diner: Sopa de Legumes, Sopa de Legumes com Carne, Sopa de Legumes. Snacks/Andere: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). meer...
|
|
2527 kcal
|
Activiteit:
Caminhada - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_caazevedo's Gewicht Geschiedenis
|