Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2020
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
903 kcal
|
Vet: 23,14g | Eiwit: 55,34g | Kolhy: 119,05g.
Ontbijt: Mangga, Ubi Jalar (Manis), Telur Rebus. Lunch: Tahu Goreng, Tempe Bacem, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Diner: Belimbing. Snacks/Andere: Pangsit Polos. meer...
|
|
2071 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elsaveea's Gewicht Geschiedenis
|