Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2020
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
458 kcal
|
Vet: 16,15g | Eiwit: 45,10g | Kolhy: 35,13g.
Lunch: Carne de Panela, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Diner: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Purê de Abóbora. Snacks/Andere: Mamão Formosa. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sil_ellen's Gewicht Geschiedenis
|