Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2020
|
55,6 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1652 kcal
|
Vet: 55,76g | Eiwit: 88,76g | Kolhy: 204,94g.
Ontbijt: Albicocche, Activia Yogurt Bianco Cereali, Perfect Bio Porridge Fave di Cacao e Nocciole. Lunch: Pesca Noce, Wasa Integrale, Cetriolo (senza Buccia), Patata Bollita, Zucca Cotta. Diner: Verdura Cotta, Gelato al Cioccolato, Carte d'Or Gelato alla Nocciola, Siviero Maria Gelato Stracciatella , Gelato al Pistacchio, Frutta Secca Mista, Pomodori, Avocado, Luxor Salsa Tahina, Esselunga Ceci, Petto di Pollo, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Peperone Rosso Dolce, Carote, Finocchio. meer...
|
|
579 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 53 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 42 minuten, Google Fit - 22 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rooxy4's Gewicht Geschiedenis
|