Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2020
|
85,2 kg
Tot nu toe verloren: 20,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1298 kcal
|
Vet: 76,63g | Eiwit: 98,00g | Kolhy: 50,29g.
Ontbijt: Kaşarlı Tost. Diner: Kırmızı Lahana, Kuzu Şiş, Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren). Snacks/Andere: Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mmetinim's Gewicht Geschiedenis
|