Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2020
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
899 kcal
|
Vet: 31,75g | Eiwit: 36,59g | Kolhy: 113,17g.
Ontbijt: Оладьи на Кефире. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Окей Картофель по Деревенски . Diner: Пастилушка Пастила без Сахара , Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Яичный Белок, Азбука Сыра Сыр Лёгкий Натуральный, Оливковое Масло. Snacks/Andere: Alpen Gold Мороженое. meer...
|
|
1356 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 10 uren en 13 minuten, Rusten - 13 uren en 47 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shaikhutdinovaaa's Gewicht Geschiedenis
|