Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2020
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3201 kcal
|
Vet: 173,86g | Eiwit: 198,06g | Kolhy: 204,19g.
Ontbijt: Голден Яблоко Голден Зелёное, Formaggio Сыр из Смешанного Молока, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Nutrilite Жевательные Таблетки Смесь Пищевых Волокон , Nutrilite Omega 3, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Окское Яичный Белок, Яйца Сметанино Яйцо Сырое. Lunch: Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Травами, Голден Яблоко Голден Зелёное, Тыквенные Семечки, Семена Льна, ВкусВилл Семена Чиа, Fit Parad Горячий Шоколад, Nutrilite Протеиновый Порошок, Nutrilite Смесь Пищевых Волокон с Инулином , Сады Придонья Немолоко Овсяное 0,5%, Пискаревский Сметана 20%, Яйца Сметанино Яйцо Сырое, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Индолина Голень Индейки, Sen Soy Лапша Пшеничная. Diner: Nutrilite Omega 3, Nutrilite Смесь Пищевых Волокон с Инулином , O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Киприно Сыр Лайт 15%, Zero Соус Барбекю, Индолина Голень Индейки, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Картофель, Свитлогорье Мороженое Пломбир Шоколадный Эскимо. meer...
|
Gewichtstoename van 3,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KursDima's Gewicht Geschiedenis
|