|
Обед (420 kcal) -куриная грудка; -гречка; -черри; -сыр бри;
|
1576 kcal
|
Vet: 73,54g | Eiwit: 99,23g | Kolhy: 132,15g.
Ontbijt: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Авокадо Авокадо, Яйцо Всмятку. Lunch: Президент Сыр Бри, Гречка Вареная, Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: ВкусВилл Сыр Российский Молодой , ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Банан, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andere: Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Кукуруза Сахарная в Зёрнах , Вареное Яйцо, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Банан, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. meer...
|
|
 Reacties
здравствуйте, скажите пожалуйста, вы все продукты в сыром виде взвешиваете, или уже в готовом?
21 jul 20 door lid: elena.kirichek
|
elena.kirichek, здравствуйте, мясо и крупы в готовом виде, всё остальное в ‘сыром’ и геркулес в сыром)
21 jul 20 door lid: grindelvald
|
21 jul 20 door lid: elena.kirichek
|
elena.kirichek, не за что 😉
21 jul 20 door lid: grindelvald
|
У вас такая аппетитная грудка получается,вы обжариваете ее на масле ?🤤
21 jul 20 door lid: Ha-Vi9327
|
Ha-Vi9327, спасибо) да, но масла совсем немного 🤏
21 jul 20 door lid: grindelvald
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
grindelvald's Gewicht Geschiedenis
|