fufadietchallenge's Logboek, 21 jul 20

sobat fs.. dsini ada gak yg nafu makannya meningkat saat stres ? akhir2 ini kalori makan aku opset terus.. sebelumnya target 1150 kalori perhari.. tpi aku makan hampir 2000 kalori.. aku stres karena ibuku skit sobat fs.. sakit gagal ginjal.. akhir2 ini sering bgt bolak balik rs.. dan bikin aku stres akhirnya makan terus.. aku sampai gatau sampai kapan.. doain ya temen2 semuaa

Bekijk Dieet Kalender, 21 juli 2020:
1702 kcal Vet: 54,62g | Eiwit: 95,90g | Kolhy: 203,92g.   Ontbijt:  Gula Merah,  Singkong Goreng,  Daging Sapi,  Nasi Putih. Lunch:  Tahu Goreng,  Cilok,  Bakso Ayam, Sinti Bumbu Pecel. Diner:  Nasi Goreng Ayam. meer...

154 Ondersteuners    Ondersteun   

1 tot 20 van 39
Reacties 
aamiin 🤲 lekas sembuh buat ibunya 
21 jul 20 door lid: susilawati.
semoga ibu kaka cepat sembuh yaa kaa, smngt kaa 
21 jul 20 door lid: symbdizulfa
Semoga Ibu nya cepat sembuh ya,Aamiin.Peluk jauh dari sini semangattt!! 
21 jul 20 door lid: Zazaaa21
ak kl stress malah ngga nafsu makan kak :(( cepet sembuh ya kak buat ibu, smga segala penyakitnya segera diangkat aamiin 
21 jul 20 door lid: idraprr
sama kak, papah aku jg lg sakit bolak balik ke rs.. jadi makan makanan sembarangan sama nafsu makan jg meningkat drastis.. 😥 
21 jul 20 door lid: nainyamn
semoga ibunya lekas sembuh ya, dirimu jaga kesehatan biar ga ambruk juga, tetep semangat ya 
21 jul 20 door lid: dj_hatsuka
beda beda ya stresnya, dulu sering bolak balik RS, ngerawat ibu. Aku malah GK nafsu makan Krn capek juga sempet makan. sampe BB turun. Sekarang bb stabil dan gak naik aja udah seneng bngt. Apalagi BB turun.. hehehe salam untuk ibunya yaa.. lekas sembuh.  
21 jul 20 door lid: Yuni Suwati
juga gak sempet makan 
21 jul 20 door lid: Yuni Suwati
semangat ya kak, kakak bisa kok lewatinnya mungkin shock diawal awal tapi jangan keterusan stressnya yaaa. bawa santai tapi tetep sigap karna rawat yang sakit. dan titip semangat juga buat ibunya, bilangin dia wanita kuat dan tangguh biar tetep semangat HD-nya. kalian hebat👍 
21 jul 20 door lid: lhtf
aku pernah dalam fase ini sampai kedua orgtuaku meninggal Krn sakit.. BB ku naik 10kg saking aku stress nya.. sekarang udh dpt hidayah buat nurunin berat badan tp susahnya minta ampun 😥. semakin aku stress makanku makin banyak n akhirnya naik BB. makanya sekarang aku g boleh stress lg. semangat kak.. i feel you. pernah ngerasain di posisi kamu dan g bsa dijelaskan dgn kata2. semoga kamu selalu kuat n tabah utk kedua orgtuamu.  
21 jul 20 door lid: tary sa
Gapapa kak yg penting sehat dulu, kl sakit siapa yg jagain ibu? semoga cepat sembuh buat ibunya Aamiin 🤲🏻 
21 jul 20 door lid: qiraamirah
Semoga cepet sembuh kak ibunyaa, jaga kesehatan juga kak. mungkin karena kaka lebih capek jadi butuh kalori lebih. Semangat ya kakk  
21 jul 20 door lid: Andina A
Yappp! Aku stress eating. Biasa yang berhubungan dengan pekerjaan. Kalo lagi kaya gitu aku set jam. Misalnya... jam 6 gue harus berhenti makan. Soalnya kalo lagi kaya gitu bener2 ga bisa berhenti makan walaupun udah kenyang :( 
21 jul 20 door lid: karniasarindra
aku kalo stress malah males makan :( 
21 jul 20 door lid: Exxi95
kak download aplikasi riliv buat bantu ngurangin stres, asli membantu banget daripada emotional eating 
21 jul 20 door lid: Sari Paramita
sama kak. kalo stress makan banyak. I feel you.. untuk ibu yang sakit, semoga cepat sembuh ya kak. kakak juga mesti semangat Jangan sampai ambruk. Kak... kalau kakak bolak balik RS walau kelihatan sepele... anggap itu olahraga. jadiiii jangan terlalu mikirin (dulu) ya kak. semangggaaaatttttt!!!  
21 jul 20 door lid: vega.star
mashaAllah.. makasi ya buat sobat fs semuanyaa .. makasi udah support aku.. makasi udah doain ibu aku.. kalian2 ini memberi supplay semangat melebihi teman2 di sosmed lain.. alhamdulillah semoga kalian sehat2 semuanya ya sobat fs..  
22 jul 20 door lid: fufadietchallenge
Semoga ibunya lekas sembuh kak 
22 jul 20 door lid: Indikasby
semoga lekas sembuh ibunya kakak, dan kaka juga semoga selalu sehat 🥰 semangat 
22 jul 20 door lid: lovealiviava
Semoga ibu nya lekas sembuh kak:):):) semangat yaaa kak 
22 jul 20 door lid: ridha utari

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


fufadietchallenge's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.