Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2020
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1026 kcal
|
Vet: 38,95g | Eiwit: 39,75g | Kolhy: 141,68g.
Lunch: Pisang, Putih Telur Matang, Gula Merah, Kerupuk Udang, Mentimun (Kupas), Kecambah, Emping Melinjo, Kacang Tanah, Selada Kol, Selada Daun Hijau, Tomat Merah, Kentang Rebus, Heavenly Blush Greek Yogurt Classic. Diner: Nasi Putih, Telur Dadar. Snacks/Andere: Jambu Biji. meer...
|
|
1781 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dwi Jayanti Setyaningrum's Gewicht Geschiedenis
|