Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2020
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1025 kcal
|
Vet: 17,79g | Eiwit: 35,64g | Kolhy: 141,09g.
Ontbijt: Apel. Lunch: Tahu Bacem, Telor Semur Telor Semur, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sup Kentang, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Fitbar Fruits. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
onad25cantik's Gewicht Geschiedenis
|