Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2020
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2194 kcal
|
Vet: 60,60g | Eiwit: 146,20g | Kolhy: 250,47g.
Ontbijt: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Twinings Thè, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Lunch: Patata Bollita, Caffè Espresso, Olio Extra Vergine di Oliva, Prozis Diet Bar Chocolate Chip , Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Diner: Despar Pomodorini, Olio Extra Vergine di Oliva, Simply Market Grana Padano , Consilia Riso Basmati. Snacks/Andere: Prozis Diet Bar Double Chocolate, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Peanut Butter, Quaker Cruesli Frutta Secca, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Weight Watchers Latte Scremato, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emiliano Ferrari's Gewicht Geschiedenis
|