Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2020
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1474 kcal
|
Vet: 65,49g | Eiwit: 83,87g | Kolhy: 135,95g.
Voor Lunch: Tesco British Small Sweet Apple, Asda Mixed Nuts & Fruit, Kallo Vegetable Stock Cube, Tesco Carrot, Tesco Courgette, Olives. Lunch: Grated Cheddar Cheese, Heinz Reduced Salt & Sugar Tomato Ketchup, Asda Carrot Batons, Baby Spinach, Tesco Chia Seeds, Linwoods Milled Flaxseed, Almonds, Brazil Nuts, Walnuts & Q10, Asda Avocado, MyProtein Collagen Protein, By Sainsbury's Blueberries , Fage Total 5% Greek Yoghurt. Diner: Cathedral City Mature Cheddar Cheese, Olive Oil , Tomatoes, Smoked Haddock (Fish) , Heinz Tomato Ketchup, Kale , Tesco Courgette. Snacks/Andere: Pom-Bear Teddy Shaped Potato Snack, Crusha No Added Sugar Strawberry Milkshake Mix, Nairn's Fine Milled Oatcakes, Cocoa Powder, Wall's Mini Twister, Cadbury Chocolate Buttons, Ice Pop (Sweetened with Low Calorie Sweetener), Semi-Skimmed Milk. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antoniaaldous's Gewicht Geschiedenis
|