Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2020
|
204,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 113,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2897 kcal
|
Vet: 101,51g | Eiwit: 92,90g | Kolhy: 407,40g.
Ontbijt: Coffee, International Delight Irish Creme Coffee Creamer, Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream. Lunch: Omaha Steaks Natural Casing Kielbasa, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte. Diner: Butter, R.W. Knudsen Family Hampshire Sour Cream, Red Potatoes (Flesh and Skin) . Snacks/Andere: Brach's Candy Corn. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chronosmonk's Gewicht Geschiedenis
|