Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2020
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1000 kcal
|
Vet: 57,20g | Eiwit: 57,12g | Kolhy: 65,52g.
Ontbijt: Лазовский Творог Обезжиренный, Простоквашино Сметана 20%, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Клубника. Lunch: Галерея Вкуса Кокосовая Стружка, Гринагро Кефир 1%, Лазовский Творог Обезжиренный, Помидоры, Добрович Молоко 1,5%, Магнит Чеснок. Diner: Миндаль из Духовки 01.07.20, Зимаречье Сыр Адыгейский Особый, Зимаречье Сыр Адыгейский Особый, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Магнит Авокадо, Зимаречье Сыр Адыгейский Особый, Good Food Орех Макадамия, Орех Пекан, Гринагро Кефир 1%, Простоквашино Сметана 20%, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка, Огурец (с Кожурой), Лазовский Творог Обезжиренный. Snacks/Andere: Паста Арахисовая с Кокосом 29.06.20, Миндаль Д/Дома, Фундук Д/Дома, Магнит Авокадо, Миндаль Д/Дома, Фундук Д/Дома, Перекресток Персик, Чудо-Хрустяшка Чипсы Зерновые со Вкусами Краба, Сыра, Бекона, Абрикос, Ижтрейдинг Слива Импортная. Казахстан. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
twilight17's Gewicht Geschiedenis
|