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Caminhada de 6km próximo as cachoeiras, teve mais um café pós treino que esqueci de tirar foto, mamão e ovo mexido, total hoje 1150kcl, hamburguer com a família (caseiro).
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1149 kcal
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Vet: 34,99g | Eiwit: 116,29g | Kolhy: 90,15g.
Ontbijt: Frango Desfiado, Hellmann's Maionese Light, Italac Leite Semidesnatado, Adria Torrada Light, Panco Pão de Forma 100% Integral Ômega 3, Ovo. Lunch: Danone YoPRO Coco com Batata-Doce, Seara Filé de Peito de Frango, Tomates, Repolho Refogado, Clara de Ovo Cozida. Diner: Sadia Mussarela, Bacon, Pullman Pão de Hambúrguer, Patinho. Snacks/Andere: Tirol Leite Semidesnatado, Mamão Formosa. meer...
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Ruany Kelly's Gewicht Geschiedenis
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