annisaaasha's Logboek, 23 jul 20


Bekijk Dieet Kalender, 23 juli 2020:
1264 kcal Vet: 39,08g | Eiwit: 67,92g | Kolhy: 171,48g.   Ontbijt: Cimory Yogurt, Nutrijell Jelly Powder Chocolate,  Buah Naga, Cimory Yogurt. Lunch:  Tempe,  Ubi Jalar (Manis),  Ubi Jalar (Manis),  Pecel,  Buncis,  Wortel Dimasak,  Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Diner:  Tempe Goreng,  Tempe Goreng, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Snacks/Andere: Indofood Bumbu Racik Ayam Goreng,  Pisang Kepok Rebus. meer...
2161 kcal Activiteit: Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur en 6 minuten, Buikspieren - 1 uur, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur en 33 minuten, Rusten - 12 uren en 21 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


annisaaasha's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.