Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2020
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
831 kcal
|
Vet: 31,07g | Eiwit: 78,40g | Kolhy: 61,36g.
Ontbijt: Груши. Lunch: Сметана , Борщ со Свининой. Diner: Цветная Капуста на Пару, Красные Помидоры, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Andere: President Сыр Мааздам 48%, Veladis Икра Трески , Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Аурика96's Gewicht Geschiedenis
|