Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2020
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1269 kcal
|
Vet: 46,27g | Eiwit: 45,46g | Kolhy: 122,08g.
Ontbijt: Tea with Milk, Tea with Milk, Blueberries , Woolworths Double Cream Plain Yoghurt. Lunch: Tea with Milk, Hard-Boiled Egg , Nola Mayonnaise. Diner: Chenin Blanc Wine , Cooked Spinach with Cheese Sauce (from Frozen), Pasta with Vegetables. Snacks/Andere: Nature's Choice Kombucha Green Tea, Clover Full Cream Fresh Milk, Espresso Coffee. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
bothasassa's Gewicht Geschiedenis
|