Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2020
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1486 kcal
|
Vet: 53,80g | Eiwit: 64,96g | Kolhy: 187,34g.
Ontbijt: Nestlé Leite Ninho em Pó Zero Lactose, Café (em Pó Instantâneo), Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó, Piracanjuba Manteiga Zero Lactose, Ovo Frito, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Plus Vita Pão de Forma Integral Artesano. Lunch: Pudim de Leite Condensado, Palmito, Abobrinha, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Preto Cozido, Pronto Light Carne de Soja Moída, Purê de Batata, Salada Vinagrete. Diner: Parmalat Leite Zymil Zero Lactose Desnatado, Café (em Pó Instantâneo), Óleo de Soja, Charque, Cuscuz (Cozido), Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó, Clight Chá de Hibisco. Snacks/Andere: Mel, União Açúcar Demerara , Café Descafeinado, Nazinha Sequilhos Sabor Nata. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leilinhacoelho's Gewicht Geschiedenis
|