Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2020
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1238 kcal
|
Vet: 43,81g | Eiwit: 100,87g | Kolhy: 180,42g.
Ontbijt: Печенье, Grizzly Nuts Арахисовая Паста, Здоровей Хлебцы Кукурузные, Пискаревский Молоко 2,5%, Любятово Хлопья Кукурузные Лёгкие. Lunch: Grow Food Треска со Шпинатом под Соусом Бешамель, Hortex Брокколи Смесь. Diner: Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Треска, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара. Snacks/Andere: Помидоры Черри, Пятерочка Нектарин , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Ростик'c - KFC Капучино . meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
margo@ritka's Gewicht Geschiedenis
|