sunnykate's Logboek, 16 sep 13

not great but not awful - exercise helps a lot.
56,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 6,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 september 2013:
1425 kcal Vet: 45,09g | Eiwit: 35,79g | Kolhy: 115,65g.   Ontbijt: Coca-Cola Diet Coke (Can), Mission 100% Whole Wheat Flour Tortillas, Johnsonville Sausage Patty, Egg. Lunch: white chocolate and macadamia carolina cookie company, simply balanced organic tortilla chips blue corn, Coca-Cola Diet Coke (Can), Bev's Turkey chili. Diner: Cabernet Sauvignon Wine, Lean Cuisine Culinary Collection Garlic Chicken Spring Rolls. meer...
1765 kcal Activiteit: Wandelen (Hiken) - 1 uur en 19 minuten, Rusten - 14 uren en 41 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sunnykate's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.