|
Gak nyangka banget udh sampai ke 48,8 setelah 2 bulan lebih stuck di 50/51 :'( akhirnya terwujud bisa di kepala 4.
|
1257 kcal
|
Vet: 44,39g | Eiwit: 48,05g | Kolhy: 165,18g.
Ontbijt: Telur Goreng, Entrasol Quickstart Coklat. Lunch: Kobe Boncabe, Nasi Merah, Pisang, Alfamart Telur Ayam Kampung. Diner: Dimsum, Sari Roti Roti Tawar (2). Snacks/Andere: Arnott's Tim Tam, Mayora Better Sandwich Biscuit, Gery Saluut Malkist Chocolate, Gery Gery Saluut Malkist Cheese. meer...
|
|
 Reacties
23 jul 20 door lid: dinaokudadiri
|
tips nya apa kaa soalnyaa aku juga naik turun terus 51 50 gtu teruss;(
24 jul 20 door lid: iranuraeni
|
24 jul 20 door lid: windiartiinayah
|
24 jul 20 door lid: echi12
|
Aku ganti makanan gorengan jadi yang berkuah, makan ku kyk biasa cuman cara masak beda & aku kurangi ngemil & perbanyak gerak.
24 jul 20 door lid: echi12
|
tipsnya dong, sma aku juga stuck di 56 trus
24 jul 20 door lid: srblnys
|
24 jul 20 door lid: Vinsiaalecca
|
kk plg lama stuck brp lama ka?
24 jul 20 door lid: sofatazkia99
|
Tips nya apa kak ? Aku di 52 tapi top di 50 kok susah masuk di angka 4.. kalori perhari berpa kak
25 jul 20 door lid: lazaufayarda
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
echi12's Gewicht Geschiedenis
|