Danny Banden's Logboek, 24 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2020
97,9 kg Tot nu toe verloren: 8,3 kg.    Nog te gaan: 21,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 juli 2020:
981 kcal Vet: 23,19g | Eiwit: 44,45g | Kolhy: 151,91g.   Ontbijt:  Watermelon ,  Bananas . Lunch: Kellogg's Nutri-Grain Blueberry , Asda Spring Onions,  Crackers . Diner: Tesco Finest Tenderstem Broccoli,  Chicken Breast. Snacks/Andere: Iceland Rocket Lollies, Asda Red Seedless Grapes,  Blueberries ,  Watermelon ,  Water , Nature Valley Crunchy Oats & Dark Chocolate ,  Water . meer...
2384 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,8 kg per week

20 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Nice drop! Well done 🤗 
24 jul 20 door lid: bubblegum14
thank you! 😊 
24 jul 20 door lid: Danny Banden
Nice drop 👍 
25 jul 20 door lid: peat_68

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Danny Banden's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.