Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2020
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1483 kcal
|
Vet: 66,18g | Eiwit: 107,02g | Kolhy: 102,71g.
Ontbijt: Lettuce, Tesco Baby Plum Tomatoes, Feta Cheese , Turkey Breast Mince Kotlety, Ryvita Dark Rye Crispbread, Gouda or Edam Cheese, Oatly Oat Drink, Flaxseed Seeds , Blueberries , Onken Natural Yoghurt. Lunch: Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking). Diner: Tesco Danish Blue Cheese, Tesco King Prawns. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kfitpro's Gewicht Geschiedenis
|