Sonia Gerson's Logboek, 24 jul 20

Beef steak with blackpepper sauce 🥩

Bekijk Dieet Kalender, 24 juli 2020:
1008 kcal Vet: 61,84g | Eiwit: 62,63g | Kolhy: 58,65g.   Ontbijt: Toasted Whole Wheat Bread, Butter , Egg, Kong Kee Egg Tofu, Cheddar Cheese , Red Tomatoes . Lunch: Boiled Egg, Cooked Carrots (from Fresh), Broccoli, Beef. Snacks/Andere: Red Delicious Apples. meer...
1713 kcal Activiteit: Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 30 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 16 minuten, Slapen - 8 uren en 24 minuten. meer...

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sonia Gerson's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.